J- 350 journée sans motivation

15 10 2009

Bonjour,

Aujourd’hui… journée sans réelle motivation.emoticone Comme je me suis pesée et que j’ai vu aucun résultat…ça m’a un peu découragé! Mais pas au point de laisser tomber!

Mais j’avoue que ça fait 2 semaines que j’ai commencé… et j’aimerai tellement voir vite les résultats tout en ayant une alimentation équilibrée. Mais j’ai l’impression qu’il faut constamment réduire et supprimer et réduire et supprimer des aliments! C’est agaçant!

Je suis allée à la piscine malgré le froid.

AU MENU:

MATIN: 3 pain au lait, miel et 1 verre de lait

MIDI: Petits pois carottes, poulet

SOIR: steak haché, sauce tomate, gratin de courgettes, raisins

Épisode à suivre…


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